早期退職した、その後どうするの?

56歳で早期退職し無職になり、57歳目前で再び働き始めた独身男の日常、趣味の話を備忘録的に綴っていきます。

2021-04-14から1日間の記事一覧

【第一目標到達】体重が40日目で80㎏を切った。

今週の体重は何㎏か? まずは今週の食事のパターン 朝食 →野菜ジュース1杯+バナナ1本 昼飯 →肉系のお弁当 夕飯 →発泡酒500㎜缶1本、ツマミ適当 晩酌の缶ビールは1本で我慢! そしてウォーキングアプリで記録した 歩数と距離がコチラ↓ 【今週の特殊事情】 …