仕事のある平日の昼ごはん、9マス弁当だ。 3つのマスがご飯、6つのマスがおかずに なっている。 3つのご飯は、白米、五穀米的なヤツ、あ とひとつは日によってカレー、牛丼風、炊 き込みご飯風だったりと変わる。 おかずは肉、魚、煮物、唐揚げ、サラダ…
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