男独り暮らしで食事はなるべく自炊を心掛け ている。 スーパーへは週１回行き食材を購入している のだがメニューを考えながら行っている訳で はないので時々冷蔵庫の中に使われない食材 が残ってしまったりする。 先週の買い物から５日経過した時点で１/４ …