早期退職した、その後どうするの?

56歳で早期退職し無職になり、57歳目前で再び働き始めた独身男の日常、趣味の話を備忘録的に綴っていきます。

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日常生活

【第一目標到達】体重が40日目で80㎏を切った。

今週の体重は何㎏か? まずは今週の食事のパターン 朝食 →野菜ジュース1杯+バナナ1本 昼飯 →肉系のお弁当 夕飯 →発泡酒500㎜缶1本、ツマミ適当 晩酌の缶ビールは1本で我慢! そしてウォーキングアプリで記録した 歩数と距離がコチラ↓ 【今週の特殊事情】 …

【宮城県は過去最高更新】桜満開も間近というのに・・・

今日はもう春真っ盛りという天気である。 コート不要、スーツだけで通勤路を歩くが 朝の気温の低い時間帯でも汗ばむ(^◇^) テレビのニュースでは例年より早い桜の 満開の画像が流れる。 去年の今頃は水戸市に住んでいた。 茨城県庁のそばを歩いて通勤してい…

【今週の体重】晩酌と夕飯に変化を付けてみた結果

今週の体重は何㎏か? まずは今週の食事のパターン 朝食 →野菜ジュース1杯+バナナ1本 昼飯 →魚系のお弁当 夕飯 →発泡酒500㎜缶2,3本、ツマミ適当 【前週からの変えてみた事】 ・休肝日を2日取った事 ・出来る限り晩酌を21時前には止める そしてウォー…

【解除?】いやいやこちらは増加して宣言出ましたけど

長引くとは覚悟しつつも一向に終わりの 見えない対コロナ対策。 関東では緊急事態宣言解除だが宮城県はこ のところ感染者急増で逆に緊急事態宣言が 出された(;´Д`) いい加減、外飲みがしたいんじゃ~(;´Д`) という気持ちが強いのだが・・・ そんな状態の中…

【家事に買物】再就職後、初の休日は何する?

長い事(10カ月ほど)自由人でいたので 勤務終了後の週末は楽しみでしょうがない。 そしてこの10カ月の間、あれほど自由時間 があったにも関わらず何も実のある事が出来 ていなかった生活に驚く(;゚Д゚)アウッ まぁ・・・コロナの影響もあったし・・・ でも…

【まずは80切りが目標】今週の体重はどうなった?

会社勤めを再開して2回目の週末。 退社した金曜夜はついつい飲めるお店を チェックしながらウロウロ歩く。 しかしながら、今週は誘惑に打ち勝ち家 に真っすぐ帰る。 tokidokibike.com そもそもここ最近、宮城県のコロナ感染者 数がグンと上がってきていて心…

【今週の体重は?】ダイエットという訳ではないが何キロ減った?

就職して1週間経過。 自分は転勤直後は体重がいつも大幅に減っ ていた。環境が変わると自覚無しに自然と そうなるのだが、今回は体重が減っている だろうという自覚がある<`ヘ´> 理由① 先週は無職の期間中3時に毎日食べていた お菓子を一切食べていない。(…

【2度寝の幸せ】それじゃこの◯度寝はどうなのか?

早起きが辛くなくなったのはいつ頃から だろうか? 年寄りの早起きとは昔から言われている ことであるが・・・まさしくその状態な のである。(^_^;) 退職直後には『これからは好きなだけ寝 て自然に目が覚めたときに起きればいい なんて最高だわ』と思ってい…

この1年を振り返って変化した事

お題「#この1年の変化」 この1年の変化というお題、ブログの題名 通り会社を退職した事が一番であるが、考 えてみると他にも何点かあった。 【この1年の変化ランキング】 1位:昨年6月に大学を卒業後勤め続けた 会社を退職 2位:外出時にマスク着用をする 3…

【パックごはん】より美味しく作るには?

先日あった大きな地震であるが自分の 身内には幸いにも怪我人はいなかった。 しかし結構食器類が落ちて割れたという 話を聞いた。 うちは全くなにも割れなかったが・・・ というかそもそも男独り暮らしでは食器 の数は少ないし、キッチンの引き出しに いくら…

【白菜カレー】レシピを変えて2回目

先週作って美味しかったのでまた白菜カレー を作ってみた。( ̄▽ ̄;) ホントは前回使ったルーが半分残っており 人参、鶏肉もハンパに残っていたので全て 使い切ってしまおうと思ったのだ。 まずは具材の準備 玉ねぎ・・・小1個スライス 玉ねぎ・・・業務スー…

【決着】NHK受信料2重引き落としの件

昨年末に発覚した約10年分のNHK 受信料の2重引き落としの結末を 書いておこうと思う。 tokidokibike.com 結論から言うと1月15日にNHKからこちら の指定した口座へ返金されていた。 発覚から3週間と多少時間はかかったものの 無事入金されて一安心である。…

【ブログ1周年】去年の今日は眠れなかった?

気が付いたらブログを始めて1年以上が経過 していた。(゜_゜)オドロキ 飽きっぽい性格の自分が会社の早期退職募集 をきっかけとして思いつきで始めたブログが ここまで続くとは・・・ 書く事が見つからず更新をさぼった事はあ ったなぁ、などと思いつつ始め…

【カレーの具】白菜を入れての以外な効果

男独り暮らしで食事はなるべく自炊を心掛け ている。 スーパーへは週1回行き食材を購入している のだがメニューを考えながら行っている訳で はないので時々冷蔵庫の中に使われない食材 が残ってしまったりする。 先週の買い物から5日経過した時点で1/4 …

【大雪の体験】火で溶かしてはいけません。

今年から住む場所が関東から東北地方に なったのだが元々こんなに雪が降る所だ ったか?と思うくらいによく雪が降る。 現状少し気温は上昇してはいるが、2月 には再び降雪あるんだろうなぁ。 しかし東北北部、北陸側の豪雪の情報を 見ると今年は特別なのだな…

【冷凍ごぼう】ナポリタンの具になるのか?

お昼ご飯は麺類を食べることが多い。 サクっと時間をかけずに食べることが 出来るし根っからの麺好きなのだ。 今日は自炊でパスタを作る事にした。 パスタの中でもナポリタンが好きだ。 イタ飯屋で仲間と飲んでパスタを注文 する時など皆は『せっかくイタ飯…

【家で炉端焼き】イワタニ炉端大将で焼鳥した話

もう外飲みしなくなってどれ位経つだろう? 居酒屋行って、ビール飲みたい(;´Д`) 晩酌の時間になってこんな事を考えていたの だが最近のコロナ感染者の増加ぶりをみると さすがに飲みには行けない。。 冷蔵庫には鶏むね肉と長ネギが入っていたので これを晩…

【マイナポイント】簡単に申請出来た話

先日ようやく手にしたマイナンバーカード を使ってマイナポイント申請をやってみた。 半年前まではキャシュレス決済というものに 興味がなく(ホントは使い方が解らないので) 支払いは現金のみで通してきたのだが現況 を考えると少しでも節約したいし、コロナ…

【マイナンバーカード】ようやく受け取れた話

今の住まいに引っ越しして間も無い7月下旬 にマイナンバーカードをネット申請した。 役所のネット受付の概要欄には申請者が非常 に多い為に発行準備に1〜3ヶ月かかるとの 記載があったので気長に待っていたのである が・・・(⌒-⌒; )ホントハワスレテイタ 何…

【ビール祭りか?】よくも飲んだりの正月だった。

毎年の事であるがよく飲んだ正月だった。 自分が主に飲むのはビールだが焼酎、日本酒 ウイスキーもそこそこ飲む。 実家へは大晦日から行っていたのだがその夜 に飲んだ缶ビールの本数が凄過ぎて元旦には 飲むビールが無くなり酒の安売りスーパーへ 買いに走…

【新年】あけましておめでとうございます。

新年あけましておめでとうございます。 2021年新年一発目のブログ記事は気持ち 新たに元旦の朝に書こうと思っていたの であるが・・・ 見事な二日酔い状態である。 (*´Д`*) いつからこんなに酒に弱くなったんだろ? そんなに沢山飲んだか?と思いながら昨晩…

【大晦日】2020年最終日は雪!

大晦日である、2021年も今日が最終日。 自転車の走り納めをしようかと思っていた のだが空模様が怪しい。(ーー;) すると予報よりも早く雪が降り出しあっと いう間に白い世界へ早替わり、コリャダメ だと早々に諦める。 今朝はこんな感じに逆戻りしていた(…

【年末大掃除】自転車をキレイにしよう。

年末である。大掃除の時期である。 だが転居して6ヶ月、1人住まいで荷物もさし て無く、未だ室内も荒れてはいないd( ̄  ̄) でも何かしら掃除的な事をしないと落ち着かな いなぁと思い、自転車のクリーニングをする事 にした。 まずは暖房器具のあるリビング…

【眼科の再検査】やっぱりダメだったか。

本日は眼科にて2回目の検査日である。 前回の検査でエライ目にあったのに懲りて 今回の検査では散瞳薬を使わないことを事前 に確認し、車で病院へ向かう。 tokidokibike.com 病院に着いて、再度視力検査、新たに視野 検査をこなして担当の先生より診察の結果…

【飲み過ぎ注意】コレが話題のリモート飲み会か!

元会社の同僚からリモート飲み会のお誘いが 来た。 巷で話題になっているし面白そうである。 何より家で1人で飲んでばかりで人と会話し ながら飲みたいと思っていたので二つ返事 でOKである。 当日、開始時間前までにツマミを準備する。 ツマミは郷土名物の…

【何年振り?】これってクリスマスプレゼントなのか⁉️

12月24日の午後3時頃の話である。 外出中だったのだが携帯がブルブル震えて いる、電話の着信である。 またフリーダイヤルで掛けてくる何かの 勧誘電話か?と思い番号を見ると市内局番 からである。 はて?と思い電話に出てみると某国営放送 のN◯Kである。(…

【雪かき後・・・】セブンのラーメンに驚く!

2、3日断続的に降っていた雪がようやく止んで 青空が見えてきた。やれやれである。(^。^) 積雪量はおそらく10数㎝とたいした量では無か ったようで良かった。 今朝はゴミ出しをする為に外に出ると車はこん な状態である↓ ついでに車の雪降ろしをする事にする…

【油怖っわ!】揚げ物にチャレンジ

最近、業務スーパーへ週1で通っている。 冷凍物の安くて量の多いキンピラ、つくね マグロタタキ、チーズケーキやら驚く値段で 売っている。 つい先日も冷凍物を幾つか購入してきたのだ が 1つ勘違いして買い物カゴに入れてしま ったものがある。『冷凍コロ…

【初積雪】チュチュンがチュンが来た

今朝起きて、カーテンを開けると・・・ 雪が積もっていた( ̄∇ ̄) しかも未だ降ってるよ。 という訳で今朝は散歩も自転車ポタリングも 中止。(寒いしね) 積雪は4cm程度だし、この後は晴れる予報 なので雪も溶けてしまうだろう。 通勤の為か朝早くから駐車場…

【朝の運動】散歩とかポタリングしてるけど・・・

体重の増加が止まらないのである。 9月中旬に人間ドッグを受診したのだが11月末 の時点で健診時から4kg増えていた! 健診時で既にメタボ判定なのでかなりヤバイ。 今月に入って朝の散歩を再開、晴れた日は40分 歩くようにしているが増えた体重のせいか腰が …