週末土曜日は久々に外で自転車に乗る。 いつものように早朝に起きて車に自転車を 積載して海の近くにある運動公園まで移動 運動不足を補うために平日は時々室内で ローラー台に乗るのだが、すぐに飽きてし まい長い時間は続かない。この日は平坦路 の海沿い…